油を食べると脂肪になると思われるでしょうね。余分な油は脂肪として体に蓄積されますが、実は油は体内でホルモンを生成するときにとても大切な働きをする物質でもあります。さらに、細胞膜や胆汁を作る材料となり、皮膚に潤いを与えるなどいろいろな働きをしています。体と肌のために積極的に油を撮ることが大事です。油の種類が多いですが、質のいい女性ホルモンを作るには、質のいい油を上手に撮ることが必要です。女性を輝かせる質のいい油はオレイン酸を含まれる（オリーブオイル、紅花油）、リノール酸を含まれる（ゴマ油、向日葵油）、リノレン酸を含まれる（シソ油、アマニ油）です。

　67歳のＹＩさんが12年間催眠薬を飲み続けてきました。しかし、最近催眠薬を飲んでもぐっすり眠れないです。手足が熱くて、布団の外に出したりしても、居心地が良くない感じします。それで、いらいらして、よく眠れないそうです。王針灸治療院のホームページを見て、さっそく予約を取り、治療を始めました。3回の治療で手足のほてり感じがなくなり、よく眠れるようになりました。しかも、針灸治療しながら、催眠薬も徐徐に止めました。全部7回の治療で、ＹＩさんが自然にぐっすり眠れるようになりました。

　体内リズムのペースメーカーの役割を果たしているのが、深部体温とメラニン（成長ホルモンの分泌を促すという物質）です。深部体温の不安定と成長ホルモンの分泌が鈍くなると、体内リズムが乱れ、不眠になってしまいますが、針灸治療で体内リズムを整えて、質の高い睡眠を得られます。

　元気がまなぎる食材でスタミナアップで、夏を乗り切りましょう。

　まず薦めるのは西瓜です。西瓜が漢方薬の一つで、清熱解暑、利尿など作用があり、体に籠もった熱や溜まった毒素を排除することができます。西瓜が高い抗酸化作用をもつ栄養成分シトルリンやリコピンを含め、ビタミンＡ、ビタミンＢ6、カリウムなども含んでいます。しかも、90%以上は水分で、汗をかいた時の水分補給には最適です。

　そのほかは、エネルギーづくりに不可欠のビタミンＢ１豊富な豚肉、うなぎ、大豆など、疲労回復を助け、消化を促進するクエン酸の黒酢、柑橘類などとビタミンＢ１の吸収を促進する硫化アリルが多い韮、ニンニク、葱などをこの暑さで食が細くなる時期、上手に食卓に取り入れましょう。

　年齢を重ねても美しさをもって居たいのは女性達の願望でしょうね。見た目が若々しい人は話しても元気で前向き、今を楽しく生きています。年齢を重ねるほどにますます輝きつづける女性が周りによく見えますね。その秘訣は毎日を楽しそうに暮らしして、生きがいを見つけて打ち込んでいることでしょう。そんな日々の生活を心から楽しみ、自然と笑顔があふれだしているのは『健康な心と体』であることだと思います。即ち、『健康な心と体』は美しさの母でしょうね。

　Ⅰ君が小学校5年生の男の子です。今まで夜尿症で毎晩失敗するそうです。ところが、7月に学校の合宿があり、Ⅰ君にとって、人生の初めての体験です。母親とⅠ君が共に悩み始めましたが、色々と調べて、王針灸治療院のホームページに引かられ、すぐ予約を取りました。王針灸治療院に通い始め、2回の治療でオネショは一日おきになりました。４回の治療で、失敗がゼロになりました。これで、安心で合宿に行けました。Ⅰ君親子がほっとした笑顔でした。　

４０代の女性Ｕさん（とても綺麗な女性）、子育てと仕事の疲れとストレスで、体調がすぐれない日々がだんだん多くなっていったそうです。ある朝起床すると、左の目は開けにくいし、唇が痺れているように感じて、鏡を見たら、左目の瞼が弛んでいて、左の口角も下がっていました。ビックリして、慌てて病院に走り込んだら顔面神経麻痺と診断されましたが、いくつかの薬を出され１週間飲んだが、良くなるところかますますひどくなりました。涙がよく流れるし、涎も出るし、笑うと顔が凄く歪んでいるし、鏡を見ることが苦痛になったそうです。親戚の紹介で王針灸治療院に通院し始めて、５回で顔は完全に元に戻りました。しかも、顔は化粧のりがよくなって、艶とハリも出て、若返った感じすらありました。Ｕさんは綺麗な笑顔で何回もお礼を言ってくれて、とても嬉しかったですね。

　先日受診された２６歳の男性患者さんはリュウマチで膝と足のゆびがパンパンに腫れて、真っ赤になっていました。膝に水が溜まって、何回も水を抜いたそうです。水を抜くのは大変苦痛だったそうです。びっこをひきながら、歩くのさえ辛そうでした。最初の来院時に『もしこのまま治らなければ、自殺しようかな』と言っていたくらいでしたが、彼は王鍼灸治療院で２回の治療で痛みが大分治まって、４回の治療で痛みはなくなり、腫れと赤みも消え、普通に歩けるようになりました。彼は『王先生の針は凄いですね。王先生は僕の命の恩人です。』と優しい笑顔で言ってくれました。今彼はジムに通い始め、筋トレとジョギングを頑張っています。

　大相撲名古屋場所が開催されますね。昨日は、元大相撲力士で、今は親方のＭさんが王鍼灸治療院を受診されました。急性腰痛で歩くのさえ痛そうでした。治療後は痛みがほとんど消えて、普通に歩けるようになりました。何回もお礼を言ってくれました。優しそうで、凛々しく、格好の良い方です。ファンが多くいらっしゃるのも頷けますね。ところで、親方は診察ベッドに載せると上下左右全部はみ出しちゃいます、王鍼灸治療院のベッドが小さくみえますね。

観光地で私がみどりさんご夫妻と一緒に撮った写真です。

今日（７月１日）はみどりさんご夫妻がブラジルに帰国しました。お別れを告げる時奥さんが私の手を握って、涙がぽろぽろで“王先生、病気を治してくれただけではなく、本当にいろいろとお世話になりました、有難う〜”と何回も言いてくれました。みどりさんご夫妻は８年前に来日して、二人で一生懸命働き続けてきました。奥さんが高血圧、不眠で王鍼灸治療院に２週間に１回のペースで通っていました。凄く真面目で暖かい方です。８年間二人で蓄えた貯金でブラジルに戻って、喫茶店を経営する予定です。しかし、働き詰めで、車も持っていない為、東京と京都以外あまり観光ができなかったそうです。私はせっかく日本に長く滞在しているから、もっと日本のいいところを見せてあげたいと思って、休日を利用して、２回に分けて高山、郡上八幡と伊勢神宮を案内しました。私達が観光先で撮った写真です。懐かしいです。